お薄一服(*˘︶˘*).｡.:*♡

吉野香織 id:yoshinokaori さんの投稿

お薄一服(*˘︶˘*).｡.:*♡


久々にお抹茶をたてたので
池つくれなかった～。苦笑

（表千家流だったので
泡のない部分がある方が好ましいと習ったんです。）

今日は、来週の山に向けて
筋肉痛と疲労と日焼け対策用のサプリを購入☆
こちらの本を参考にしました♡♡♡


初心者だからこそ疲れない工夫
（＋美容対策･･･笑）で山のぼりを
めいいっぱい楽しみたいと思います♪♪